信念5個重點在
(1)環境(近朱者赤近墨者黑)唯有出生環境不能選擇
♥要寫下成功環境創造者
♥很多人活在循環當中 由潛意識本能反應出來
♦想一下你周遭5個人是什麼樣狀態?No 1集團 彼此成長 君子之交淡如水 互相往上成長
另一個負面團體 就會八掛向下沈淪 環境會影響 陷入不好循環

(2)過去經驗
過去經驗好壞 會影響好壞連結
過去經驗會寫下程式
有一個女生 從以前暗戀學長
學長打籃球好帥 就寫下情書
隔天放在學長屜
學長卻大聲講出來 讓女生失去面子
在心裡寫下全天下男生都是混蛋
之後對於自己有好感男性
就會開始逃跑

(3)偶發事件
突然產生 太深刻 生命中影響你最深 但對大多數人 都會消極面對
就是他寫下不好程式
當下反應相信什麼 影響著你一輩子
不要活舊思維裡 一切根本你有多相信自己

(4)知識 
華人李嘉誠 知識是可以改變命運
不僅成功 是全方位成功
生命不斷「學習」而改變
也要不斷練習與操練

(5)視覺化想像
影響潛有2重點
1 .情感:電影運用情感 才會賣座
2. 情緒:情緒會吸引潛意識注意
要有畫面情感才會進入潛意識
有激勵效果 自我對話 進入潛意識
潛意識無法分辨對錯真假
要不斷重複對話 練習 就會變成事實
影響潛意識3個重點
1. 重複
2. 連結
3. 情緒


NAC 六大步驟
1. 明確知道結果 是什麼事情在阻止你成功 
有可能偶發事件會阻止你
找出程式

2. 找出改變槓桿
壞習慣是抽煙 減肥 ...
這就是相信一個信念 及很棒感覺
所以阻止你成功
因為重複 連結 情緒 進入潛意識
只是潛意識相信 變成本能反應
不用做決定 隨時反應
知道那些事要做 達成目標

改變靠的是決心
找到價值觀

3. 打斷慣性
相信找No1學習

4.輸入新資訊
開始相信 去學習 去執行力
例如 郭富誠 現在63公斤
每天量磅秤 直到回到63公斤才休息
王力宏 練習成14塊肌
這些成功者信念
過程中會有痛苦 會有舊思維出現
要走過這過程 明確知道目標
結果會有感覺

5. 加強神經鍊
雅萱已變成本能反應
不斷加強自己信念
打斷慣性 「改變才是王道」

6. 測試
去測試你的結果

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